1. האנשים שלא יודעים להיות לבד ולכן נכנסים לקשרים מהר מדי הנושא לא לכולם: קוקסינליות בתל אביב יש אנשים שמסוגלים לסיים מערכת יחסים, לקחת זמן לעצמם, לעכל את מה שעבר עליהם ורק לאחר תקופה להתחיל להכיר אדם חדש. אבל יש גם אנשים אחרים. כאלה שכמעט אף פעם אינם נשארים לבד לאורך זמן. לפעמים חולפים רק שבועות בודדים מאז הפרידה האחרונה, וכבר מופיע קשר חדש. לפעמים עוד לפני שהקשר הקודם נסגר לגמרי מבחינה רגשית, הם כבר מחפשים את האדם הבא שייכנס לחייהם. מבחוץ זה נראה כאילו הם פשוט אנשים שמאוד אוהבים זוגיות. לפעמים הם אפילו אומרים זאת בעצמם. הם מספרים שהם בנויים לחיים משותפים, שהם לא אוהבים להיות לבד ושהם מרגישים הכי טוב כאשר יש לצידם בן או בת זוג. אבל כאשר מסתכלים לעומק על הדפוס הזה, מתגלה שלעיתים הסיבה אינה אהבה גדולה לזוגיות, אלא קושי עמוק יותר להיות לבד עם עצמם. להיות לבד אינו דבר קל עבור כל אחד. יש אנשים שנהנים מהשקט, מהעצמאות ומהזמן הפרטי שלהם. אחרים חווים את אותם רגעים בצורה שונה לחלוטין. עבורם, השעות שבהן אין עם מי לדבר, אין למי לכתוב ואין מי שמחכה להם בסוף היום יוצרות תחושת ריקנות שקשה להם לשאת. במצב כזה, קשר חדש הופך לא רק לאפשרות רומנטית אלא גם לפתרון רגשי מהיר. 2. לפעמים האדם החדש ממלא חלל שלא קשור אליו בכלל אחת הבעיות הגדולות ביותר בקשרים שמתחילים מהר מדי היא שהאדם החדש נכנס לתפקיד שהוא כלל לא אמור למלא. במקום להכיר אותו כפי שהוא באמת, מתחילים לראות בו פתרון לתחושות אחרות. הוא הופך לתרופה לבדידות, להסחת דעת מכאב ישן או לדרך להחזיר לחיים תחושת משמעות שנעלמה אחרי פרידה. כאשר זה קורה, קשה מאוד לבחון את הקשר בצורה אובייקטיבית. האדם מרגיש טוב יותר, מצב הרוח משתפר והחיים נראים פתאום פחות ריקים. אבל התחושות הללו אינן בהכרח נובעות מהתאמה אמיתית. לעיתים הן נובעות פשוט מכך שמישהו חדש נכנס לחלל שהיה ריק קודם לכן. זו אחת הסיבות לכך שיש קשרים שמתחילים בעוצמה גדולה מאוד ונגמרים במהירות מפתיעה. בהתחלה נדמה שיש חיבור יוצא דופן, אך לאחר שהבדידות נרגעת והחיים חוזרים לאיזון מסוים, מתחילים לראות את האדם השני בצורה מציאותית יותר. רק אז מתברר האם באמת קיימת התאמה, או שהקשר נבנה בעיקר סביב הצורך לא להיות לבד. 3. הפחד מהבדידות חזק יותר ממה שאנשים מוכנים להודות לא כולם מפחדים מבדידות באותה מידה. עבור חלק מהאנשים, תקופה ללא זוגיות היא הזדמנות להתפתח, לנוח או להתמקד בדברים אחרים בחיים. עבור אחרים, אותה תקופה מרגישה כמו סימן שמשהו חסר. הם מתקשים ליהנות מדברים שבעבר הסבו להם הנאה, מתקשים להיות לבד בערבים ומרגישים שחלק גדול מהזהות שלהם נעלם כאשר אין להם קשר רומנטי. התחושה הזאת אינה תמיד קשורה לאהבה. לעיתים היא קשורה לביטחון עצמי. יש אנשים שמרגישים בעלי ערך בעיקר כאשר מישהו בוחר בהם. כאשר יש אדם שמתעניין בהם, מחמיא להם ורוצה להיות חלק מחייהם, הם מרגישים חזקים יותר. כאשר הקשר מסתיים, תחושת הערך הזאת נפגעת, ולכן הם ממהרים לחפש מקור חדש שיחזיר להם אותה. במקרים כאלה, החיפוש אחר זוגיות אינו נובע רק מהרצון לאהוב או להיות נאהב. הוא נובע גם מהצורך להרגיש שלמים. הבעיה היא שאדם אחר לעולם לא יוכל למלא לחלוטין את מה שאנחנו לא מצליחים לבנות בעצמנו. 4. הקשרים המהירים יוצרים לעיתים אשליה של התאמה כאשר אדם נכנס לקשר זמן קצר אחרי קשר אחר, הוא בדרך כלל מגיע עם צורך רגשי חזק מאוד. הצורך הזה גורם לו להתמקד בדברים החיוביים ולפעמים להתעלם מסימני שאלה שייתכן שהיה מבחין בהם במצב אחר. כאשר אנחנו רעבים, כמעט כל ארוחה נראית טעימה יותר. כאשר אנחנו בודדים, כמעט כל חיבור אנושי נראה משמעותי יותר. זו אינה חולשה. זו פשוט דרך שבה המוח האנושי פועל. הוא מחפש הקלה מהירה לתחושה לא נעימה. אבל בדיוק משום כך חשוב להיזהר. אנשים שנכנסים במהירות מקשר אחד לאחר עלולים לגלות מאוחר יותר שהם בחרו מתוך צורך ולא מתוך התאמה אמיתית. הם רצו להרגיש קרובים למישהו. הם רצו להפסיק להרגיש לבד. הם רצו לחזור להרגיש רצויים. כל אלו רצונות טבעיים לחלוטין, אך הם אינם תמיד בסיס מספיק לבניית קשר ארוך טווח. 5. ללמוד להיות לבד אינו אומר לוותר על אהבה לפעמים אנשים שומעים את המשפט "צריך ללמוד להיות לבד" ומפרשים אותו בצורה לא נכונה. הם חושבים שמדובר בקריאה להתרחק מזוגיות או להפסיק לחפש אהבה. אבל זו לא הכוונה. היכולת להיות לבד אינה עומדת בניגוד לאהבה. להפך. היא מאפשרת לבחור אהבה ממקום בריא יותר. כאשר אדם יודע להיות לבד, הוא אינו מחפש בן זוג כדי להציל אותו מהבדידות. הוא מחפש מישהו שיוסיף משהו טוב לחיים שכבר קיימים. הוא אינו נאחז בכל קשר רק משום שהוא מפחד לאבד אותו. הוא מסוגל לבחון האם באמת קיימת התאמה, משום שהפחד להיות לבד אינו מנהל את ההחלטות שלו. דווקא אנשים שמרגישים שלמים גם כשהם לבד נוטים להיכנס לקשרים יציבים יותר, מפני שהם בוחרים את האדם שמולם מתוך רצון אמיתי ולא מתוך מצוקה רגעית. 6. כמה מילים לסיום האנשים שלא יודעים להיות לבד ולכן נכנסים לקשרים מהר מדי אינם בהכרח אנשים שטועים בכל פעם. לפעמים גם קשר שהתחיל במהירות יכול להפוך לסיפור אהבה מוצלח. אבל כאשר הדפוס חוזר שוב ושוב לאורך שנים, כדאי לעצור ולשאול שאלה חשובה: האם אני מחפש אדם חדש, או שאני מחפש לברוח מהתחושה של להיות לבד? זו שאלה לא פשוטה, משום שהתשובה עליה דורשת כנות אמיתית. אבל היא גם שאלה שיכולה לשנות הרבה מאוד. כי כאשר אדם לומד להרגיש טוב גם עם עצמו, הוא מפסיק לחפש קשרים שימלאו ריקנות ומתחיל לחפש קשרים שבאמת מתאימים לו. בסופו של דבר, זוגיות בריאה אינה נוצרת מתוך פחד מהלבד, אלא מתוך בחירה. בחירה של שני אנשים שיכולים לחיות גם בנפרד, אך בוחרים להיות יחד משום שהחיים המשותפים שלהם טובים יותר מהחיים שכל אחד מהם היה חי לבד.